Måndagsträning med manfall
Dåså. Nu var det dags att skriva ihop lite om dagens magiska träning.
Efter att undertecknad lyckats ta sig ner till hallen, utan att slå ihjäl sig fullständigt på det hala underlaget, så märkte jag att även denna träning skulle genomföras av väldigt få, men taggade grabbar.
Zdeno Könberg kurerade sig hemma i Ullånger, efter att ha dragit på sig ett blåmärke på vänster axel. Hoppas det går över snabbt.
Många fler hade även lämnat återbud på grund av diverse olika orsaker. Bl.a Robin "Gildarn" Vedin, Putte H och några till.
Anton Vågberg var även han hemma. Men eftersom det inte var varken Champions League eller Premier League, så finner jag faktiskt ingen rimlig förklaring till att Anton stannade hemma. Han har ett och annat att förklara nästa gång våra ögon möts.
Men inget mörker utan ljus. Kanske är tvärtom ? Aja, skit samma.
Till Kusten stora glädje, så kan vi stolt presentera ett rykande färskt nyförvärv! Vi hälsar Viktor Edman välkommer in i detta underbara gäng!
Han har äntligen tagit sitt förnuft till fånga och brutit sitt kontrakt med våra fiender på andra sidan älven. Alltså fel sida för den som inte förstod det. Och till er som fortfarande inte förstår var Viktor har spenderat säsongen tidigare så skriver jag ut det i klartext. Kramfors. Usch.
Vad mina källor säger, Dvs Henke Edlund, ska Viktor vara lite utan av Brunkare.
Förhoppningsvis så kan Viktor bidra med hårt spel och en fruktansvärd energi. Vi hoppas även på att se en och annan Open Ice-tackling under dessa avslutande matcher.
Och eftersom denne Viktor har ett släktband som knyts ihop med mig av någon skum anledning, och vad ryktet säger, även han har sina rötter ute i Barsta, så ska inte detta vara några problem.
Då till själva träningen.
Vi öppnade upp med fyra stycken uppvärmningsövningar. Bra fart under dessa, och även här så var inte Jonathan Rödén särskillt övertygande. Men han spelade upp sig efter någon kvart och fullständigt spikade igen. Iallafall mot mig. Jävla Rödén.
Eftersom vi möter Sundsvall/Kovland borta imorgon, tränade vi en hel del Powerplay/Boxplay samt styrspel.
Farten började bra, men eftersom många mannar lämnat återbud, så blev drogs farten ner allt eftersom träningen närmade sig sitt slut.
Men trots allt. En helt okej "dagen-före-borta-match-i-Kovland-mot-Sundsvall/Kovland-träning".
Träningens lirare:
Kim Näslund. På grund av att han i stort sätt gjort mål på varje avslut på lagets "Jåbal" Jonathan "Rötken" Rödén.
Nu taggar vi upp. Äter bra. Sover några timmar. Upp till arbetet/skola. Sedan kickar vi igång den viktigaste matchen för säsongen!
Som jag skrev i tidigare inlägg, måste vi åka ner till Kovland och inte bara plocka med oss en vinst hem. Vi måste även vinna med 10 mål eller mer. Omöjligt säger vissa. Till er svarar vi: Inget är omöjligt! Bara man är byggd av rätt virke. Det vill säga Kustvirke!
Nä, nu skiter jag i det här. Slänger ihop ett gäng mackor. Tar ett glas Bob's Jordgubbssaft, och släcker ner.
Återkommer imorgon hur utgången av matchen blev.
Hörs, Hej!
/#10
Efter att undertecknad lyckats ta sig ner till hallen, utan att slå ihjäl sig fullständigt på det hala underlaget, så märkte jag att även denna träning skulle genomföras av väldigt få, men taggade grabbar.
Zdeno Könberg kurerade sig hemma i Ullånger, efter att ha dragit på sig ett blåmärke på vänster axel. Hoppas det går över snabbt.
Många fler hade även lämnat återbud på grund av diverse olika orsaker. Bl.a Robin "Gildarn" Vedin, Putte H och några till.
Anton Vågberg var även han hemma. Men eftersom det inte var varken Champions League eller Premier League, så finner jag faktiskt ingen rimlig förklaring till att Anton stannade hemma. Han har ett och annat att förklara nästa gång våra ögon möts.
Men inget mörker utan ljus. Kanske är tvärtom ? Aja, skit samma.
Till Kusten stora glädje, så kan vi stolt presentera ett rykande färskt nyförvärv! Vi hälsar Viktor Edman välkommer in i detta underbara gäng!
Han har äntligen tagit sitt förnuft till fånga och brutit sitt kontrakt med våra fiender på andra sidan älven. Alltså fel sida för den som inte förstod det. Och till er som fortfarande inte förstår var Viktor har spenderat säsongen tidigare så skriver jag ut det i klartext. Kramfors. Usch.
Vad mina källor säger, Dvs Henke Edlund, ska Viktor vara lite utan av Brunkare.
Förhoppningsvis så kan Viktor bidra med hårt spel och en fruktansvärd energi. Vi hoppas även på att se en och annan Open Ice-tackling under dessa avslutande matcher.
Och eftersom denne Viktor har ett släktband som knyts ihop med mig av någon skum anledning, och vad ryktet säger, även han har sina rötter ute i Barsta, så ska inte detta vara några problem.
Då till själva träningen.
Vi öppnade upp med fyra stycken uppvärmningsövningar. Bra fart under dessa, och även här så var inte Jonathan Rödén särskillt övertygande. Men han spelade upp sig efter någon kvart och fullständigt spikade igen. Iallafall mot mig. Jävla Rödén.
Eftersom vi möter Sundsvall/Kovland borta imorgon, tränade vi en hel del Powerplay/Boxplay samt styrspel.
Farten började bra, men eftersom många mannar lämnat återbud, så blev drogs farten ner allt eftersom träningen närmade sig sitt slut.
Men trots allt. En helt okej "dagen-före-borta-match-i-Kovland-mot-Sundsvall/Kovland-träning".
Träningens lirare:
Kim Näslund. På grund av att han i stort sätt gjort mål på varje avslut på lagets "Jåbal" Jonathan "Rötken" Rödén.
Nu taggar vi upp. Äter bra. Sover några timmar. Upp till arbetet/skola. Sedan kickar vi igång den viktigaste matchen för säsongen!
Som jag skrev i tidigare inlägg, måste vi åka ner till Kovland och inte bara plocka med oss en vinst hem. Vi måste även vinna med 10 mål eller mer. Omöjligt säger vissa. Till er svarar vi: Inget är omöjligt! Bara man är byggd av rätt virke. Det vill säga Kustvirke!
Nä, nu skiter jag i det här. Slänger ihop ett gäng mackor. Tar ett glas Bob's Jordgubbssaft, och släcker ner.
Återkommer imorgon hur utgången av matchen blev.
Hörs, Hej!
/#10
Kommentarer
Trackback
